ファーストフードに代表されるチキンナゲットですが
鶏肉のくず肉やひき肉を固まりにして揚げた食べ物ですが
こういった原材料の形が見えない食べ物は注意が必要です！
チキンナゲット以外でも格安のミートボールにハンバーグ！
パッケージの裏を見るとたくさんの添加物がかかれていて
本来のお肉の味なのかどうかは謎となっております！
また、ソーセージやハムは食品添加物のデパートと言われる位
添加物が多く含まれており、値段が安くなる程添加物も多くなっています！
また、手軽な食べ物の代表である魚肉ソーセージには
肉類のソーセージよりも食品添加物が多く含まれているものもあり
購入する際には是非、原材料名の食品添加物を
チェックしてみてください！
魚肉ソーセージでダイエットを考えている方は
その様な食品添加物まみれな物を食べるより
多少お値段は高くなりますが
添加物0の刺身や切り身を買った方が絶対に良いです！
ちなみに私の場合ですが、炭酸水を利用したダイエットに挑戦してみたのですが
3ヶ月間で10kg以上減量に成功しました！
自分なりに考えた成功の秘訣を記してありますので
炭酸水ダイエットが気になるようでしたら一度参考にしてみて下さいね！
