炭酸水の比較!強さや価格など私が実際に飲んだみたおすすめの1本!

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炭酸水と一言にいっても様々なメーカから出ていて
いったいどの商品がいいのか迷いますよね!

炭酸水に求めるのは人それぞれだと思いますが
1番気になるのはやっぱり炭酸の強さという方が
多いのではないでしょうか?

国内産や海外産も含めた炭酸水を数種類ピックアップしてみて
メーカー発表のガスボリュームと実際に自分が飲んでみた
炭酸の強さなど個人的感想などいろいろと比較してみました!

炭酸水の比較①おいしい炭酸水、南アルプスの天然水Sparkling、ウィルキンソン炭酸、伊藤園 磨かれて、澄みきった炭酸水

商品名 おいしい炭酸水 南アルプスの天然水Sparkling ウィルキンソン炭酸 伊藤園 磨かれて、澄みきった炭酸水
oisii minami will itoen
価格(500ml×24本) ¥1,321位〜 ¥1,339位〜 ¥1,560位〜 ¥1,617位〜
ガスボリューム 不明 不明 不明 3.8
炭酸の強さ(個人的)
原材料 水、炭酸 水(鉱水)、炭酸 水、炭酸 水(鉱水)、炭酸
種類 純水100% 天然水 天然水
硬度約30mg/L(軟水) 硬度50mg/L(軟水)
採水地 北杜市白州町 福岡県朝倉市
成分(100mg当たり) エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、糖質0g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、糖質0g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g
ミネラル(100ml当たり) ナトリウム0mg ナトリウム0.4〜1.0mg、カルシウム0.6〜1.5mg、マグネシウム0.1〜0.3mg、カリウム0.1〜0.5mg カリウム1mg未満 ナトリウム1.2mg、カリウム0.08mg、カルシウム1.7mg、マグネシウム0.17mg
おすすめ度 ◎ ○ ◎ ○
tansan-siro80 syousai syousai syousai syousai

炭酸水の比較②サンガリア 伊賀の天然水 炭酸水、伊賀の天然水 強炭酸水、KUOS クオス、VOX 強炭酸水プレーン

商品名 サンガリア 伊賀の天然水 炭酸水 伊賀の天然水 強炭酸水 KUOS クオス VOX 強炭酸水プレーン
sanga sanga-kyou kuos vox
価格(500ml×24本) ¥1,248位〜 ¥1,078位〜 ¥1,650位〜 ¥1,550位〜
ガスボリューム 不明 5.0 5.3→5.5 5.0
炭酸の強さ(個人的)
原材料 水(鉱水)、炭酸 水(鉱水)、炭酸 水、炭酸 水、炭酸
種類 天然水 天然水 純水 天然水
硬度約10-30mg/L(軟水)
採水地 三重県伊賀市 大分県日田市 国内(主に九州)
成分(100mg当たり) エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0〜0.04g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0.00g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g
糖質0g、食物繊維0g、食塩相当量0.0g
ミネラル(100ml当たり) ナトリウム 3.8mg、カルシウム 0.34mg、マグネシウム 0.09mg、カリウム 0.31mg
おすすめ度 △ ○ ○ ○
tansan-siro80 syousai syousai syousai syousai

炭酸水の比較③さわやか炭酸水、エコラクノンラベル 強炭酸水、プライムシャワー、強炭酸水(友桝飲料)

商品名 さわやか炭酸水 エコラクノンラベル 強炭酸水 プライムシャワー ストロング炭酸水(友桝飲料)
sawayaka eco prime kyutan
価格(500ml×24本) ¥1,670位〜 ¥1,498位〜 ¥1,650位〜 ¥1,279位〜
ガスボリューム 不明 不明 4.0→4.8 4.8
炭酸の強さ(個人的)
原材料 水、二酸化炭素 水、炭酸 水、炭酸 水、炭酸
種類 純水 純水 天然水
軟水
採水地 愛知県小牧市
成分(100mg当たり) エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0.0g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g
糖質0g、食物繊維0g
ミネラル(100ml当たり) ナトリウム0.8〜1.4 mg、カルシウム0.5〜1.5 mg、マグネシウム0.1〜0.5mg ナトリウム0~9mg
おすすめ度 △ ○ ○ ○
tansan-siro80 syousai syousai syousai syousai

炭酸水の比較④水の郷百選、蛍の郷、天然シリカ、Happy Belly

商品名 水の郷百選 炭酸水 蛍の郷 天然水スパークリング biora 天然シリカ炭酸水 Happy Belly 強炭酸水
gou hotaru sirika happy
価格(500ml×24本) ¥2,480位〜 ¥1,598位〜
ガスボリューム 4.0 4.0〜4.5 不明 3.7
炭酸の強さ(個人的)
原材料 水(鉱水)、炭酸 水(鉱水)、炭酸 鉱水、二酸化炭素 水、炭酸
種類 天然水 天然水 天然水 天然水
採水地 佐賀県、福岡、長野 大分県玖珠町 日本国内
成分(100mg当たり) エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、ナトリウム1g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、ナトリウム1ml エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、ナトリウム0.9mg エネルギー0kcal、脂質0g、糖質0g、
ミネラル等(100ml当たり) シリカ7.6mg
おすすめ度 ○ ○ ◎ ○
tansan-siro80 syousai syousai syousai syousai

炭酸水の比較⑤サンベネデット、サンペレグリノ、ペリエ、ゲロルシュタイナー

商品名 San Benedetto(サンベネデット) Sanpellegrino(サンペレグリノ) perrier(ペリエ) GEROLSTEINER(ゲロルシュタイナー)
sun sunp perie gerosyu
価格(500ml×24本) ¥1,807位〜 ¥1,557位〜 ¥1,950位〜 ¥3,160位〜
ガスボリューム 不明 不明 不明 不明
炭酸の強さ(個人的)
原材料 ナチュラルミネラルウォーター 水(鉱水) 水(鉱泉水) 水(鉱泉水)
種類 天然水 天然水 天然水(天然炭酸入り) 天然水(天然炭酸入り)
硬度235mg/L、ph値7.68 硬度674mg/L、ph値7.8 硬度415mg/L、ph値6.0 硬度1310mg/L、ph値6.5
採水地 イタリア・スコルゼ 北イタリア・ロンバルディア州 サンペレグリノ・テルメ 南フランスのヴェルジェーズ ドイツ西部、アイフェル高地にある町Gerolstein(ゲロルシュタイン)
成分(100mg当たり) エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g エネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g
ミネラル(100ml当たり) ナトリウム0.68mg、
カリウム0.11mg
マグネシウム3mg、
カルシウム4.6mg
ナトリウム3.36mg、カルシウム17.9mg、マグネシウム5.2mg、カリウム0.25mg、リン1mg未満 ナトリウム1.18mg、カルシウム15.5mg、マグネシウム0.68mg ナトリウム12.2mg、カリウム1〜1.8mg、カルシウム35.9mg、マグネシウム10mg、重炭酸イオン177mg、
おすすめ度 △ △ △ △
tansan-siro80 syousai syousai syousai syousai

いかがでしたか?あくまでもおすすめは個人的な感覚で
海外産は硬度が高く日本人は軟水に慣れているせいもあり

何も割らずに飲むとあまり口にあいませんでした。

ただし、ミネラルはかなり豊富ですので美容健康に良いのと
日本の炭酸水が強すぎるといった方には大変良いかもしれません!

気になっている炭酸水がありましたら
もっと詳しくをクリックしてみて下さいね!

炭酸水を実際に飲んでみた比較

ここからは価格、ガスボリュームに加えて
実際に自分が購入して飲んでみた結果

炭酸の強さはもちろんですが、
のどごしやゲップの出やすさ、ペットボトルの
ラベルの取りやすさや潰しやすさなどを比較し

購入から廃棄まで全体の流れから
おすすめの炭酸水を発表したいと思います。

なお、個人的評価は炭酸水ダイエットに向いているかどうかの
個人的意見となります!是非参考にしてくださいね!

KUOS(クオス)

kuos260×335

価格(500ml×24本) ¥1,650〜
ガスボリューム 5.3→5.5
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

強炭酸水といったらクオスという方も多いかと思いますが、実際に飲んでみて感じた事は評判通り炭酸が強いです!のど越しも大変良く満腹感も得られます!ゲップもキレイに出るので飲み安いですね。価格も含めてバランスに良い炭酸水ではないでしょうか。絶対に一度は飲んでおくべき一品です!

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VOX(ヴォックス)強炭酸水 プレーン

vox260×335

価格(500ml×24本) ¥1,550〜
ガスボリューム 5.0
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

99.99%の純度を誇る二酸化炭素を特許技術「マイクロバブル圧縮充填法」により世界最高レベルの炭酸充填量5.0を実現したVOXですが評判通り炭酸が強くお腹にたまりやすいですね!日本国内の採水地の天然水を日本国内の工場で生産しているので安心安全な炭酸水を探している方にはおすすめな一品です。

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サンガリア 伊賀の天然水強炭酸水

iga-kyou260×335

価格(500ml×24本) ¥1,078〜
ガスボリューム 5.0
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

鈴鹿山脈、信楽山地、布引山地が育んだ伊賀盆地の名水から生まれた天然水(硬度10~30mg/Lの軟水)の炭酸水です。通常の伊賀の天然水の炭酸水に比べて炭酸も強くゲップも喉に詰まる事なくきれいに出るので個人的にはこちらの方が好きですね。

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ストロング炭酸水(友桝飲料)

strong260×335

価格(500ml×24本) ¥1,279〜
ガスボリューム 4.8
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

独自製法である「マイクロバブル圧縮充填」による、ガス圧4.8volを実現させた友桝飲料の強炭酸水です。のど越しや満腹感ともに文句なしです!価格もリーズナブルですので炭酸水ダイエットにもってこいの一品となります。個人的にはパッケージデザインがもっとかっこよかったらなぁーと思いました。

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プライムシャワー

prime260×335

価格(500ml×24本) ¥1,650〜
ガスボリューム 4.0→4.8
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

JAS規格で定められている99.5%を大きく上回るほぼ100%に近い炭酸純度のプライムシャワーですが、分析センターによる徹底的な水質検査に徹底的な清潔な環境で生産された史上最上級な安全を目指した炭酸水となっています!もちろん天然水を利用しているのでミネラルを含んでいるので美容と健康を意識しながら炭酸水ダイエットをしたいと言う方におすすめな一品となっております。

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ウィルキンソン タンサン

wil-1

価格(500ml×24本) ¥1,560〜
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ◎

アサヒから出している炭酸水。100年を超える伝統と信頼のブランドの炭酸水です。飲みごこちはピカイチで一番飲んだ炭酸水です!値段が他の商品と比べて割高ですが、炭酸の強さでの満腹感を得られるのはもちろんですが、飲み終わった後のペットボトルのつぶしやすさは他を圧倒しております!握力のない方でも簡単につぶす事ができるので、女性におすすめの炭酸水です。

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おいしい炭酸水

os-1

価格(500ml×24本) ¥1,321〜
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ◎

ポッカサッポロから出している炭酸水。お値段もリーズナブルでのど越し、炭酸の強さなどにすぐれて飲み終わった後の満腹感を非常に感じる事ができました。ペットボトルが固くつぶしにくいのが難点ですがそれを差し引いても、お値段ともに一番バランスの取れた炭酸水です。

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南アルプスの天然水Sparkling

minami-1

価格(500ml×24本) ¥1,339〜
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

サントリーから出している炭酸水です。炭酸の強さは若干おとりますがそれでも強いです!のど越しも良く、飲み終わった後の処分にもペットボトルがつぶしやすいので大変良いかと思います。バランスの取れた炭酸水です。

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天然蛍の水郷(友桝飲料)

hotaru260×335

価格(500ml×24本) ¥1,080〜
ガスボリューム 4.0〜4.5
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

佐賀県小城市の緑豊かな「蛍の郷」と呼ばれる地で 大自然に磨かれた天然水に炭酸のみを加えたナチュラルミネラルウォーターの炭酸入りとなっております。ガス圧も4.0〜4.5volで天然ミネラルも含んでおり、この価格でこのクオリティーは他の商品では中々実現は難しいのではないでしょうか。美容や健康志向が強い方におすすめな一品です。

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水の郷百選 天然水使用の炭酸水(友桝飲料)

aoi260×335

価格(500ml×24本) ¥1,590〜
ガスボリューム 4.0
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

爽快ドラッグと友桝飲料共同企画の炭酸水となります。飲みやすい軟水でありながら天然水を利用しているのでマグネシウム、カルシウムなどのミネラルが入っているので美容や健康を意識している方におすすめな炭酸水です!ガス圧も4.0volと強炭酸なのとパッケージも柔らかい感じなので女性に良いかもしれませんね!

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磨かれて、澄みきった炭酸水

itoen2-260×335

価格(500ml×24本) ¥1,617〜
ガスボリューム 3.8(充填時)
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

「お〜いお茶」で有名な伊藤園からの炭酸水です!お値段も含めて全体的にバランスがとれた炭酸水かと思います!ガスボリューム3.8は他の強炭酸と比べると少ないと思うかもしれませんが期待以上に満腹感を得られます!天然水でミネラル入りなので美容や健康を意識しながらダイエットしたいと思っている方におすすめです!

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コスメボックスの炭酸水 ラベルなし

nasi

価格(500ml×24本) ¥1,498〜
ガスボリューム 表示なし
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 ○

のど越し、満腹感ともに文句なし!使用されている天然水は水質検査や放射能検査で安全が確認されています!ラベルなしのエコボトルという事ですごくシンプルで良いです。廃棄する際のめんどくさいラベルを取る作業がないのも良いのですが、通常の炭酸水のペットボトルに比べて細くて持ちやすくさらに潰しやすいので女性におすすめな一品ではないでしょうか。

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さわやか炭酸水

sawayaka260-335

価格(500ml×24本) ¥1,670
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 △

静岡県の島田市にある木村飲料株式会社が製造している炭酸水となりアマゾン限定で販売しているみたいですね!ラベルにそのままゴクゴク飲んでも割り材としても最適と記載してある通りそんなに炭酸が強くないのでゴクゴク飲めます!その分満腹感にかけるのでダイエットの為に飲むのであれば物足りないかもしれませんね!割り材にオススメな炭酸水です!

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サンガリア 伊賀の天然水 炭酸水

iga260×335

価格(500ml×24本) ¥1,248〜
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 △

圧倒的に安いのが特徴です!送料も考えても最も安く購入できる炭酸水の一つです!のど越しは良いのですがそれほど炭酸は強くはないですね!他の炭酸水と比べてゲップがのどに引っかかりやすいので炭酸水を一口飲んだ後の爽快感に欠けます。とにかく安く手に入れたい方におすすめです!

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San Benedetto(サンベネデット) ナチュラルスパークリングミネラルウォーター

SANBEBDETTO260×335

価格(500ml×24本) ¥1,807〜
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 △

イタリア・ベネチアにて、雪が長い歳月をかけてろ過されたミネラル発泡水で硬度235mgの中硬水、pH7.68となっております。炭酸の強さですが弱いです。正直ダイエットに不向きなのと、ペットボトルの形がユニークでおもしろいのですが何よりキャップが固くて開けるのに一苦労です。ミネラルウォーターなので健康志向の方には良いかと思いますが、女性が開けるとなると少し厳しいかと思います。

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Sanpellegrino(サンペレグリノ)

sanpelle260×335

価格(500ml×24本) ¥1,557〜
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 △

ミラノの北東にあるイタリアンアルプスの麓が水源のサンペレグリノですが炭酸が結構弱いです。炭酸水ダイエットはいかにお腹を膨らませて満腹感を得られるのかが重要になるのでこの商品はダイエットに不向きかもしれませんね。ただし、飲みやすいので食事と一緒に飲めば非常に食が進む感じなのとパッケージが外国風なのでオシャレな方におすすめです。

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perrier(ペリエ)

perrier260×335

価格(500ml×24本) ¥1,950〜
ガスボリューム 不明
のど越し
炭酸の強さ
ゲップの出やすさ
ラベルの取りやすさ
ボトルの潰しやすさ
個人的評価 △

南フランス生まれの炭酸入りナチュラルミネラルウォーター「ペリエ」ですが瓶入りとペットボトル入りがありペットボトルタイプを購入したのですが炭酸が弱いので炭酸水ダイエットには不向きですね。ボトルデザインはオシャレなのと飲みやすいのでテーブルウォーターとしておすすめです!

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炭酸水を使ったダイエット効果

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いかがでしたか。市販されている数ある炭酸水を比較検証してみました!
とくに炭酸の強さは炭酸水を飲むにあたり大変重要かと思います!

また、私の場合は炭酸水を使ってダイエットに挑戦したのですが
これが見事に成功しました!

健康的に痩せれますのでかなりおすすめなので
もしダイエットに興味がありましたらアクセスしてみて下さいね!

 

⇒炭酸水のダイエット効果はこちら