ダイエットにスナック菓子は大敵!食べるのをやめられない理由とは!

potechi

ご飯とお菓子は別腹といって食後や間食にスナック菓子を
食べている方も多いかと思いますが、一旦食べ始めたら最後、

食べる手が止まらなくなり、ついついもう一袋
開けてしまったりした経験は誰もがあるはずかと思います。

買い手の食べる人がヤミツキになるような味の商品を作り
リピーターを増やす事がビジネスの肝となっておりますので
メーカーからしたらこれは狙いどおりとなっているのです。

しかし、スナック菓子の様な加工食品には化学調味料が当たり前の様に使われており
こうした加工食品や化学調味料で味付けされた味になれてしまうと

いつも必要以上の食欲をかきたてられて、食べ過ぎなかったとしても
腸などの消化器官や体の代謝に必要なホルモンに影響を与え
太りやすく痩せにくいといった体質になってしまう事も考えれています。

さらにメーカにとっては出来るだけ原価を抑えることも重要となり
スナック菓子の様にはっきりした味付けをしていると

人間本来の味覚が狂い、食材の本来の味がかき消されるので
質の悪い食材でもごまかせるといった事や

長期販売する為に腐ったりしない様に化学の力で
様々な添加物が入っております。

当然これら化学調味料も含めた添加物まみれな食べ物は
体に良い訳がなく、さらには味覚を狂わせ身体機能を失わせるのです。

ダイエットを成功させる為にはまずは今まで食べていた
化学調味料まみれのスナック菓子を止める事が重要となるのです!

 

ちなみに私の場合ですが、炭酸水を利用したダイエットに挑戦してみたのですが
3ヶ月間で10kg以上減量に成功しました!

自分なりに考えた成功の秘訣を記してありますので
炭酸水ダイエットが気になるようでしたら一度参考にしてみて下さいね!

 

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